5 daños por comer embutidos
5 daños por comer embutidos / Cortesía iStock
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Salchichas, pepperoni, jamón, chorizo, tocino, salami, jamón de puerco y otros, son considerados embutidos. Diversos estudios han hablado de las propiedades y daños que pueden provocar estos alimentos en exceso.
De acuerdo con el Instituto Nacional de la Economía Social de México, el jamón, salchicha y chorizo son las carnes procesadas que más se consumen. Sin embargo, comer embutidos, más de dos porciones la semana, puede traer serias consecuencias a la salud.
La cúrcuma es mejor que el ibuprofeno por esto...
La cúrcuma es mejor que el ibuprofeno por esto.../ Cortesía Getty Images
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Tal vez hayas aprovechado algunos de los beneficios de esta planta en tu salud pero, ¿sabías que es un potente analgésico natural, incluso, superior al ibuprofeno?
Beneficios del alga espirulina, obtén proteína y baja de peso
Beneficios del alga espirulina / Cortesía iStock
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
El alga espirulina es un superalimento que es una excelente fuente de proteínas digeribles, comparables en cantidad con lo que es ingerir carnes de res, pero son más digeribles.
La contaminación acústica es una peligrosa amenaza para la #salud pública
- El ruido hace más daño de lo que pensamos
Contaminación acústica (iStockphoto)
Antes de que las calles se convirtiesen en un hervidero de paseantes y turistas al llegar el verano, el Ayuntamiento de Barcelona empapeló la ciudad con carteles que recuerdan que el silencio es un bien tan necesario como escaso. Frases como “En silencio compartimos Barcelona” o “Aquí nos gusta soñar por la noche” piden a los ciudadanos que colaboren a reducir la contaminación acústica de la ciudad, más allá de la que provocan los coches. Y es que más allá del civismo o de la pretensión de convivencia, se trata de una cuestión de salud.
¿Es más sano el chocolate etiquetado como ‘healthy’ que el normal?
- El etiquetado saludable se utiliza como gancho para hacernos consumir productos
Cada día aparecen en nuestros supermercados nuevos productos etiquetados como “saludables” con la intención de engancharnos y hacernos creer que estamos eligiendo mejores opciones para nuestra salud: rico en proteínas, sin gluten, sin azúcar, libre de grasas o 100% natural son algunas de las palabras mágicas utilizadas tendenciosamente para llamar nuestra atención. Pero, ¿debemos creernos todo lo que vemos?