Estas son las cosas que tu ginecólogo quiere que sepas
Ir al ginecólogo puede ser una verdadera tortura, pero la relación de un médico con la paciente es de suma importancia para ellas. Aunque pienses en no decirle lo que en verdad te hace sentir mal o lo que te duele, pero hay momentos donde no puedes mentirle. Es necesario crear una relación de confianza donde le puedas decir de todo.
A veces crees que tu ginecólogo no te entenderá, pero siempre es importante que le hables con la verdad. Para conocer un poco más de la reproducción y los anticonceptivos, hablamos con el Dr. David Jorge Fusaron, Director Médico del Instituto Ginecológico de Buenos Aires, quien es un investigador especializado en estudiar métodos de anticoncepción y quien nos dijo alguna de las cosas que tu médico quiere que sepas antes de acudir a una cita.
Fusaron está en México para compartir las investigaciones sobre un nuevo anticonceptivo que podría ser el adecuado para ti. “Antes la mujer y los anticonceptivos tenían una relación diferente, la mujer menstruaba más tarde, el climaterio llegaba antes y durante un gran periodo de tiempo tenía muchos embarazos, entonces no necesitaba mucho tiempo del anticonceptivo. Ahora la mujer menstrua a veces a los 11, deja de menstruar a los 50 y tienen uno o dos hijos. Son muchos años en los que se necesita anticipación, por ello se necesita que estos productos sean mejores” así lo dijo el ginecólogo
A continuación te dejamos algo de lo que nos dijo el especialista y que quiere que sepas:
1: Los embarazos no deseados
Una proporción muy importante de embarazos no son deseados. Hay que trabajar para reducir el embarazo adolescente. Una chica de 14 o 15 años cambia su vida cuando se embaraza sin desearlo. Hay que explorar la sexualidad, pero con responsabilidad, por ello la necesidad de usar un anticonceptivo confiable.
2: ¿Qué debes buscar en un anticonceptivo?
Los anticonceptivos en todas sus formas han sido estudiados por la ciencia porque ya no pedimos sólo un anticonceptivo, queremos que regularice el patrón de sangrado, que mejore el metabolismo, que evite la anemia, que no engorde, pues el problema de obesidad es muy serio en América Latina. No hay un anticonceptivo único, porque las mujeres son diferentes, por ello es importante que te acerques a tu médico, así se puede elegir el mejor para un caso particular.

3: Una nueva opción
El estradiol es el medicamento que esta siendo investigador por Fusaro, tiene un estrógeno natural, que ya no es sintético ni semisintético, lo produce el ovario de la mujer y es 80 veces más suave; lo que hace es tener menos impacto en el hígado.
4: ¿Puede mi anticonceptivo ser un riesgo?
Los anticonceptivos tienen un efecto posible tromboembólico, los hábitos de la mujer han cambiado, la alimentación, el tipo de vida, lo que puede ser un riesgo. Por lo cual no se recomienda un uso prolongado sobre todo en mujeres con enfermedades como la hipertensión.
5: ¿Cuándo no puedo tomar anticonceptivos?
Los anticonceptivos no son indicados cuando la mujer fuma. Los riesgos de cáncer de mama o una enfermedad cardiovascular no se llevan bien con los anticonceptivos. Mujeres con enfermedades hepáticas, antecedentes de cáncer de mama o melanoma. El alcoholismo es otro padecimiento en el que no se pueden tomar estos medicamentos.
6: Ok, pero ¿qué hace un anticonceptivo?
Les llamamos anticonceptivos pero deberían llamarse anovulatorios. La combinación hormonal trabaja sobre el ovario para que el óvulo no pueda salir, si no sale no puedes quedar embarazada. El sistema hormonal manda señales al ovario por dos sustancias, folículo estimulante y luteinizante, ambos producen la ovulación. El anticonceptivo interfiere ambas señales y no maduran el óvulo lo que impide la reproducción.
7: La endometriosis
El útero tiene una alfombra que lo tapiza, entre más grande la menstruación es más abundante. Los anticonceptivos protegen del cáncer de mama y el de ovario, pero curiosamente también pueden ayudar en el tratamiento de esta enfermedad, que trae mucho dolor y no es curable. El hecho de que la mujer postergue el embarazo puede desarrollar endometriosis.
6: El dolor menstrual no es normal
Cuando el dolor no se quita con un analgésico algo no va bien. Hay que investigar que es lo que está pasando y generalmente se debe a quistes o endometriosis.
7: ¿Puedo embarazarme después de tomar anticonceptivos?
El anticonceptivo es reversible, muchas mujeres en el primer ciclo después de dejar el medicamento ovulan, es rápidamente reversible.
8: ¿Es una buena idea postergar la maternidad?
Cuando una mujer se embaraza después de los 30 años en su primer embarazo las cosas pueden complicarse, Las complicaciones maternas y fetales aumentan, lo mismo que los problemas de fertilidad. No es la misma fertilidad la que tiene una mujer de 25 a la que tiene una de 35, mucho más a los 40. Aumenta el riesgo de diabetes, hipertensión, un parto prematuro.
9: La edad para ir al ginecólogo
Una niña que comienza con su menstruación debe ir acompañada de alguno de sus padres al ginecólogo, eso permite la apertura de una canal de comunicación. No es que haya algo malo, pero el acceso va a quedar abierto en caso de que haya un problema más tarde.
10: ¿Un anticonceptivo es necesario?,
En la mayoría de los caso lo es, permite una sexualidad más confiable y ayuda a que tu salud sexual y reproductiva sea más fuerte.
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Fuente: http://www.elciudadano.cl/2016/06/03/293690/estas-son-las-cosas-que-tu-ginecologo-quiere-que-sepas/
Temblor en el párpado: ¿Cuándo hay preocuparse?

A veces sientes que te tiembla el párpado y no lo puedes controlar, pero luego de unos segundos se te pasa. ¿Se trata de algo serio? Por lo general, los espasmos involuntarios de los párpados son transitorios e inofensivos. Aquí te contamos por qué puede temblarte el párpado y cuándo debes preocuparte.
De tanto en tanto, Miguel siente que uno de los párpados le tiembla rápidamente durante unos segundos y luego se calma. Nunca le dio importancia hasta que un colega le dijo que consultara a un especialista y lo atemorizó por la situación. ¿Realmente debe preocuparse?
Por lo general, el temblor en el párpado es algo inofensivo que se conoce con el nombre de blefaroespasmo, el término para nombrar a los espasmos o contracciones involuntarias de los músculos que rodean el ojo.
Algunas veces, el párpado puede cerrarse (o casi cerrarse) de manera repetitiva y luego volver a abrirse. Estas contracciones, que la mayoría de las personas experimentan alguna vez en su vida, pueden durar segundos o minutos. En ocasiones pueden seguir ocurriendo esporádicamente durante días, semanas o meses. Aunque molestas e inconvenientes son, por lo general, inofensivas y para evitarlas, basta cambiar algunos hábitos de vida.
¿Qué los provoca? Pueden deberse a distintas causas, entre ellas:
- Estrés: presta atención al momento en que las sientes. Es posible que los espasmos aparezcan en momentos de estrés y luego desaparezcan o disminuyan y luego vuelvan a aparecer. Cuando la situación de estrés se resuelve, los temblores también deberían quedar en el olvido. Si no es así, consulta a tu médico.
- Esfuerzo de la vista: cuando no ves bien tienes que forzar la vista para poder enfocar los objetos y eso también puede provocar temblores en el párpado. Lo mismo que ocurre cuando pasas muchas horas leyendo frente a la pantalla de la computadora (u ordenador). En general, esto puede resolverse, simplemente, usando los anteojos adecuados. Consulta con un oftalmólogo u optomestrista respecto a qué tipo de gafas debes usar.
- Cansancio de la vista y ojo seco: dos condiciones que también son incrementadas cuando pasas muchas horas leyendo frente a la computadora. Dormir bien por las noches o tomar una pequeña siesta pueden ayudarte con el cansancio de la vista. Para combatir el ojo seco, por su parte, existen distintas gotas para los ojos (les llaman también “lágrimas artificiales”) que ayudan a lubricar el ojo. Antes de comprar gotas de venta libre, siempre es preferible que consultes con un oculista u oftalmólogo para que pueda indicarte cuales son las apropiadas para ti.
- Consumo de cafeína y alcohol: si consumes mucho café, sodas o alcohol, deja de hacerlo o disminuye la cantidad, para descartar que la cafeína y/o el alcohol sean los responsables de tus temblores en el párpado.
A veces, las contracciones de los párpados son más severas y pueden hacer que el párpado se cierre por completo. Esto puede ser causado por una irritación en la superficie del ojo (córnea) o en las membranas que recubren los párpados (conjuntivas).
Si esto ocurre, no dejes de consultar con un oftalmólogo (el médico especializado en el cuidado de los ojos) para que pueda indicarte el tratamiento adecuado, lo antes posible.
En otras ocasiones, aunque no es muy común, los espasmos están relacionados con otras condiciones de salud vinculadas con desórdenes o trastornos en el cerebro o el sistema nervioso, como esclerosis múltiple, distonía (un trastorno del movimiento que causa contracciones involuntarias de los músculos), enfermedad de Parkinson y el síndrome de Tourette (untrastorno neurológico crónicoy hereditario que provoca tics motrices y vocales) , entre otras causas.
Cuando el temblor está causado por una condición de salud como las que acabamos de mencionar, es importante que consultes a tu médico regularmente para mantener esa situación bajo control.
Otras señales de alarma que requieren que consultes a tu oftalmólogo cuando te tiembla el párpado son:
- Cuando los espasmos no desaparecen luego de una semana.
- Cuando la contracción cierra el párpado por completo.
- Cuando el temblor incluye o afecta también a otras partes de la cara.
- Cuando el espasmo está acompañado por enrojecimiento, hinchazón o secreción de un ojo.
- Cuando el párpado superior se cae (el término médico es ptosis).
Con esta información, ahora sabes que si el temblor de tu párpado o blefaroespasmo no se corrige controlando el estrés, durmiendo bien, evitando la cafeína y manteniendo los ojos bien lubricados, si se presenta en otras partes de tu cara, si cierra tu ojo o si se prolonga, debes consultar al oftalmólogo. Y por supuesto, recuerda visitarlo regularmente para tus chequeos regulares y para la detección de otros problemas en tu salud visual.
Fuente: http://www.elciudadano.cl/2016/06/05/293989/temblor-en-el-parpado-cuando-hay-preocuparse/
¡Atención! Estos son algunos síntomas de las infecciones vaginales

¡Aceptémoslo! Alrededor del 75% de mujeres en el mundo ha sufrido una infección vaginal alguna vez en su vida. ¿A qué se debe esto? Las causas no siempre son por contacto sexual. Presta ojo a los siguientes datos que te ayudarán a entender mejor este problema femenino.
Además de ser una de las zonas más erógenas de la mujer, la vagina es una parte delicada que necesita de un especial cuidado. Caso contrario, podría desarrollar alguna infección vaginal. ¿Cómo saber si padeces una?
Estos son los síntomas para detectar si estás padeciendo este problema:
1. Ardor en la vagina.
2. Comezón constante.
3. Irritación constante por el uso de ropa sintética o tangas (hilos dental).
4. Presencia de flujo amarillo, verde, rosa, blanco, con o sin olor; que manche las pantaletas.
5. Flujo abundante que te obligue a llevar protector diario.
6. Molestia al orinar.
Ahora bien, si pensabas que las infecciones se daban únicamente por mantener relaciones sexuales sin protección, los expertos aclaran que, la mayoría de estas se producen también por diversos factores como calor, humedad excesiva; el uso de ropa sintética, como hilo dental y también por lavar la parte íntima con jabones inadecuados que alteran su PH.
No está de más advertirte que una buena forma de evitar contraer este tipo de infecciones es utilizar preservativo durante tus relaciones sexuales; además, adquirir un jabón especial para esta zona delicada, libre de aroma.
Tu primera menstruación dice más de ti de lo que crees
Si tienes más de 20 años y tu primera menstruación no fue traumática seguramente no recuerdas muchos detalles, pero la edad a la que te bajó por primera vez dice mucho de ti. En Bustle encontramos todas estas cosas que afectan tu primera menstruación.

Eres sana
Muchos factores influyen en la edad a la que te baja, pero curiosamente la edad promedio ha bajado mucho. Hace un siglo las chicas empezaban su periodo a los 17 (algunas antes y otras después), pero ahora la edad promedio es 13. Los científicos creen que esto se debe a que ahora nos nutrimos mejor, y a esa edad nuestros cuerpos ya pueden cargar y dar a luz a un hijo. Otra teoría es la ya conocida: “la culpa la tienen las hormonas que comemos” (personalmente, me inclino por esa).
¿Tuviste una infancia problemática? Seguramente te bajó antes
La genética tiene mucho que ver en esto de la menstruación, así que generalmente puedes calcular cuándo le bajará a una niña preguntándoles a su mamá y a su abuela. Sin embargo, varios estudios publicados en Psycology Today encontraron que si pasaste por mucho estrés en tu infancia probablemente empezaste a menstruar más temprano. Por estrés se refieren, por ejemplo, a un divorcio complicado de los padres. Otros factores que influyen son la obesidad, falta de ejercicio y ser fumador pasivo. La teoría es que cuando el cuerpo siente que no está en un ambiente sano, empieza a menstruar antes para poder formar su propia familia.
Raza
No han podido explicar por qué, pero la edad promedio a la que las niñas empiezan a menstruar cambia si son latinas, anglosajonas, afroamericanas o asiáticas. Las chicas afroamericanas (el estudio se hizo en Estados Unidos) son las que menstrúan a más temprana edad.
Es más probable tener enfermedades del corazón
Si te bajó antes de los 10 o después de los 17 tienes un riesgo más alto de desarrollar problemas del corazón. El estudio se realizó con 1.3 millones de mujeres y encontraron que si tu primer periodo fue anormal tienes 27% más probabilidades de ser hospitalizada o morir por un problema cardiaco. Que mal que la menstruación no se pegue como la varicela.
Si te bajó muy chica te puede dar cáncer de mama
Si tuviste tu primer periodo antes de cumplir 12 años tienes 20% más posibilidades de desarrollar cáncer de mama. Por cada año que menstruaste antes de cumplir 12 tienes 5% de posibilidades más. Curiosamente, mientras más tarde te llegue la menopausia más posibilidades tienes de acabar con el mismo problema. Esto se debe a que pasas más años de tu vida expuesta a niveles altos de estrógeno.
Mientras más pronto te baje más novios tendrás
Esto no es tan sorprendente aunque es muy subjetivo, pues mientras más temprano te baje más pronto empezarás a salir con chicos y es más probable que tengas tu primera relación sexual más chica.
Parece que empezar a menstruar más tarde es mejor para la salud, pero como al parecer no lo podemos controlar mi única sugerencia es que, si tenías menos de 12 años cuando te bajó, te revises los senos con más frecuencia… y tal vez sea bueno considerar volvernos vegetarianas.
Fuente: http://www.elciudadano.cl/2016/06/08/295168/qtu-primera-menstruacion-dice-mas-de-ti-de-lo-que-crees/
Estos son 50 beneficios de la marihuana que seguro no conocías
No es ninguna sorpresa para cualquier persona que conozca el cannabis que se trata de una especie de hierba milagrosa.
Pero a medida que se acerca esta planta desde la oscuridad a la luz, siguen cimentándose sus enormes beneficios.
Estamos hablando de los beneficios para la salud pública, la economía, y para todos y cada una de las personas que desarrollan una relación positiva con esta planta terapéutica.
Los beneficios para la salud de cannabis
1. Puede ayudar a perder peso. Si usted es un ávido lector de información sobre el cannabis como Green Flower, entonces ya eres consciente de que los consumidores de cannabis han demostrado ser más delgados, en promedio, que los no usuarios. Eso es porque el cannabis ayuda a regular la producción de insulina, y gestionar el consumo de calorías de manera más eficiente.
2. Puede regular y prevenir la diabetes. Debido a que el cannabis ayuda a regular el peso corporal, sólo tiene sentido que ayudaría a prevenir y regular la diabetes. Una vez más, se puede agradecer la capacidad de la hierba para regular la producción de insulina para este avance médico.
3. Se combate el cáncer. Esto es lo más grande de lo que todo el mundo habla. Tanto los científicos como el gobierno federal de EEUU han dado a conocer una buena cantidad de pruebas que demuestran que los cannabinoides luchan contra ciertos tipos de cáncer. No se puede pedir algo mucho más importante que esto.
4. Puede ayudar a la depresión. Para depresión es uno de sus usos más extendidos, sin embargo es una de sus condiciones médicas de las que menos se habla en Estados Unidos. Y la investigación muestra que el cannabis puede ayudar a tratar la misma.
“El uso de compuestos derivados del cannabis se usan para restaurar la función endocannabinoide normal que potencialmente podría ayudar a estabilizar los estados de ánimo y aliviar la depresión,” dijo Samir Haj-Dahmane, que encabeza la recien comenzada investigación en la Universidad de Buffalo y que está comenzando a dar sus resultados.
5. Se muestra prometedora en el tratamiento del autismo. Al igual que muchos otros trastornos de alto perfil, el autismo puede ser un objetivo prioritario para los tratamientos a base de cannabis. La ciencia está cavando en ella, pero mientras tanto, algunos padres la están utilizando para ayudar a controlar los violentos cambios de humor en los niños autistas.
6. Proporciona una alternativa más segura a las drogas y el alcohol. El cannabis puede ser perjudicial si lo usa de manera irresponsable, pero muy lejos de ser tan destructivo como el alcohol, por ejemplo. Con mayor disponibilidad, el cannabis puede y va a ser una sustancia de elección y probablemente ahorrará una gran cantidad de vidas (ayuda al hígado) en el proceso.
7. Ayuda a regular las convulsiones. El uso de medicamentos de cannabis para regular las convulsiones es otro de los hallazgos de más alto perfil que llegan de la ciencia médica. Para la gente con trastornos como la epilepsia, el cannabis está mostrando grandes promesas.
8. Puede ayudar a los huesos rotos a que sanen más rápido. ¿Puede usted creer que el cannabis en realidad puede reparar huesos rotos? Es cierto, como el CBD, evidentemente, reacciona químicamente con el colágeno, estimulándolo a lo largo del proceso de curación. Otro hallazgo muy emocionante.
9. Es un tratamiento para el TDAH. Para los que tienen serios problemas para concentrarse, o que tienen niños que sufren de ADD o ADHD, el cannabis podría ser el tratamiento que usted ha estado esperando. Es más seguro y más eficaz que los medicamentos como Ritalin o Adderall.
10. Puede ayudar a tratar las adicciones graves. Ya hemos mencionado que el cannabis puede ser una alternativa viable y más segura a sustancias como el alcohol y el tabaco, pero ¿sabía usted que también puede ser utilizado como un tratamiento para la adicción a estas sustancias, y más? Las personas adictas a las drogas graves como la heroína, los opiáceos y la cocaína, las terapias con cannabis son prometedoras pa librarse de sus adicciones.
Por supuesto, es completamente posible desarrollar una dependencia a la marihuana, también, por eso se debe ser consciente de que su uso manera responsable es la clave.
11. Trata el glaucoma. Uno de las primeros grandes problemas médicos que el cannabis ha mostrado su tratamiento con eficacia es el glaucoma. La ingestión de cannabis ayuda a reducir la presión en el globo ocular, dando a los pacientes al menos un alivio temporal.
12. Se puede mejorar la salud pulmonar. Usted probablemente nunca vio venir esto, sobre todo porque la marihuana se asocia comúnmente con fumar y con problemas pulmonares crónicos. Sin embargo, algunas condiciones, incluyendo el cáncer de pulmón y el enfisema, se ha demostrado en investigaciones que existe regresión cuando el cannabis se consume.
13. Ayuda a la ansiedad. el cannabis en realidad puede causar ansiedad, pero potencialmente hay maneras de evitarlo. Y también es cierto que para muchas personas, el cannabis puede ayudar a aliviar los trastornos de ansiedad.
14. Se puede retardar el desarrollo de la enfermedad de alzheimer. La degeneración cognitiva es prácticamente inevitable con la edad, y la enfermedad de Alzheimer está regulado por dicho paraguas. La buena noticia es que los estudios están mostrando que el cannabis puede detener la progresión de la enfermedad de Alzheimer, lo que puede conducir a una vida más larga y más rica para millones de personas.
15. Ayuda a los pacientes con EM. El cannabis ayuda a aliviar muchos de los síntomas asociados con la esclerosis múltiple, sobre todo el temblores, espasmos y el dolor.
16. Se puede controlar los espasmos musculares. Hemos mencionado MS, las convulsiones, espasmos musculares, pero en general son una enfermedad que afecta a millones de personas. El cannabis puede ayudar a calmar los músculos, que dejen de tener espasmos y tratar con el dolor asociado a estos.
17. Ayuda a las personas con trastornos de la alimentación. Un uso común de cannabis medicinal es para ayudar a regular los patrones de alimentación. Tanto si come demasiado, o demasiado poco, el cannabis puede ayudar. Esto es especialmente útil para las personas que sufren de trastornos como la bulimia y la anorexia.
18. Se trata la artritis. Otra dolencia común para lo que el cannabis se utiliza es para tratar la artritis. El THC y CBD así como otros cannabinoides ayudan a lidiar con el dolor, especialmente cuando se utilizan cremas y bálsamos de cannabis de calidad.
19. Es útil para las personas con trastorno de estrés postraumático. Con tantos veteranos en necesidad de tratamientos eficaces para el TEPT después de las guerras en Irak y Afganistán, el descubrimiento de que el cannabis es una opción viable es una noticia fantástica. Ahora, el truco es conseguir que los médicos la receten en realidad.
Y, por supuesto, no todos TEPT están relacionados con el combate en la guerra. Todo tipo de experiencias traumáticas pueden activar esa respuesta de lucha o huida a toda marcha, y el cannabis es el único medicamento para tratar eso.
20. Puede ayudar a regular el metabolismo. Tocamos sobre cómo el cannabis ayuda a su cuerpo a procesar y tratar con los alimentos y la obesidad. Esto obra en la forma en que también ayuda a mantener y regular el metabolismo. Eso no sólo significa que tengas un nivel de peso ideal, pero en general, ayuda a estar más saludable y más feliz.
21. Puede ayudar a las personas con SIDA / VIH. El cannabis no puede curar directamente el virus del SIDA, pero puede y sí ayuda a las personas que viven con el. En concreto, el cannabis ayuda a los enfermos de SIDA / VIH a mantener sus dietas y combatir los dolores asociados.
22. Es eficaz para el tratamiento de las náuseas. El siguiente en nuestra lista de hechos de marihuana: las náuseas. Este es un sentimiento relativamente común, y es causada por cualquier número de cosas. Algunas personas viven con ataques constantes diarios, y como se puede imaginar, puede ser muy debilitante. ¿Cómo actua el cannabis en este cuadro? Los compuestos químicos en el cannabis reaccionan con los receptores del cerebro para regular la sensación de náuseas. Este es un beneficio particular para los pacientes de quimioterapia (ver # 27).
23. Se trata de una alternativa de tratamiento para los dolores de cabeza. Mucha gente experimenta dolores de cabeza todos los días, y tomando los medicamentos típicos, ya sea acetaminofeno o ibuprofeno -puede pagar su peaje en su cuerpo, dando lugar a úlceras, daño al hígado, y otras complicaciones. El cannabis ofrece una alternativa natural, y no hace falta masticar que te tomes un revestimiento para el estómago.
24. Se puede tratar ciertas enfermedades de transmisión sexual. Es cierto en el cannabis se ha encontrado que al menos es algo eficaz en el tratamiento de un puñado de enfermedades de transmisión sexual, incluido el herpes y clamidia.
25. Le ayudará con los problemas del habla. Si usted, o alguien que conoce, tiene un problema con el tartamudeo, el cannabis puede ayudar. La investigación es por lo general sigue siendo escasa, pero de la misma manera que el cannabis ayuda a tranquilizar los espasmos y los tics, las personas con problemas del habla potencialmente pueden beneficiarse de sus efectos.
26. Se puede mejorar las afecciones de la piel. ¿Quién lo hubiera pensado que el cannabis podría ser una opción de tratamiento viable para afecciones de la piel como el eccema? El único problema? Fumar no hará mucho bien, fumar realmente daña la piel. Un tópico de cannabis de calidad, por el contrario, puede hacer maravillas.
27. Obtención de ayuda a través de la quimioterapia. Este es otro uso muy popular para el cannabis medicinal. Los que sufren de cáncer y su quimioterapia han encontrado consuelo como tratamientos por los efectos calmantes de cannabis.
28. Se regula el trastorno obsesivo compulsivo. Las personas que viven con TOC también puede utilizar el cannabis como una opción de tratamiento. El CBD, que regula efectivamente la ansiedad, en cierta medida, es el principal ingrediente activo que ayuda a las personas con TOC a conseguir una ayuda contra el trastorno y vivir una vida más funcional.
29. Ayuda a calmar los ataques de asma. Probablemente nunca lo vio venir. ¿El cannabis y el asma? Son aparentemente compatibles, o eso dice la ciencia. Una vez más, tiene que ver con los receptores de cannabinoides, estos ayudan a controlar la tos encajando la capacidad de la hierba para actuar como un broncodilatador. Fumar no es obviamente el mejor método de entrega aquí, ya que es probable que sólo empeoraría las cosas.
30 . Se puede sustituir el Viagra para algunos hombres. ¿Qué tal una cura natural para la disfunción eréctil? Este es sólo uno de los muchos beneficios de la marihuana. No más ocultar el Viagra en la parte posterior del botiquín de la medicina, simplemente adhieranse al cannabis. La investigación está en curso, pero hay pruebas de que el cannabis puede ayudar a los hombres a superar este problema frustrante.
31. Se puede bajar la presión arterial. El tabaquismo y la presión arterial baja rara vez son sinónimos. Afortunadamente, hay varias otras maneras de ingerir marihuana, que puede ayudar con la hipertensión y otros problemas de presión arterial.
32. Se va a calmar los ataques de pánico. Como se ha mencionado, calmar la ansiedad es uno de los efectos más codiciados del cannabis. Como resultado, puede ayudar a las personas a controlar los ataques de pánico. Por supuesto, que va a depender de varios factores físicos, y qué cepas específicas se usen.
Los beneficios económicos de cannabis
33. Puede ser utilizado como fuente de alimento. A pesar del hecho de que el cannabis es difícil de encontrar en su supermercado local, a lo largo de la historia, ha sido un alimento básico para muchas civilizaciones. El cáñamo a menudo ha sido cultivado como fuente de proteína, y aún hoy en día se utiliza para crear las proteínas en polvo, o se pueden comprar semillas para el consumo. A gran escala de producción, el cáñamo puede alimentar a una gran cantidad de personas que padecen hambre si se revocan sus leyes prohibitivas en muchas naciones.
34. Se convierte en una inversión atractiva. ¿Quieres hacer verde, de billetes verdes?Un montón de capitalistas de riesgo en EEUU están empezando a ver el potencial explosivo de la industria del cannabis, y como resultado, se están deshaciendo de dinero en nuevas empresas y negocios basados en el cannabis. Cumbres de cannabis capital están apareciendo, incluso atrayendo a los inversores y empresarios.
35. Puede ayudar a combatir el cambio climático. Si somos capaces de conseguir granjas de cannabis a gran escala en la producción, se podría ayudar a frenar las emisiones, y a luchar contra el cambio climático. Esto ocurriría a través de un número de maneras, proporcionando más plantas que absorben el dióxido de carbono a través de vastas tierras de cultivo, negociando con granjas productoras de animales para cultivar alimentación más verde y más limpia.
36. Crea puestos de trabajo. La creación de, literalmente, decenas de miles de puestos de trabajo a raíz de la legalización en lugares como Colorado y Washington es difícil de ignorar. Y en una economía que ha estado en el modo de recuperación lenta desde el 2009, mirar a cualquier oportunidad para añadir más puestos de trabajo no puede ser pasado por alto.
37. Genera ingresos para las escuelas y los programas de salud pública. En lugar de tener el dinero en manos de los traficantes callejeros de bajo nivel, o incluso en los cártele, los mercados de marihuana legales están poniendo dinero a trabajar en las comunidades locales a través de los ingresos fiscales. La marihuana está suministrando millones a las escuelas y a los programas de salud pública, entre otras cosas.
38. La legalización del cannabis es sacar a la gente de la cárcel. Un gran punto de discusión en los EE.UU. recientemente ha sido la gran tasa de encarcelamiento, y la cantidad de dinero que fluye a la industria de las prisiones. La legalización está limpiando las prisiones, y liberando tiempo y recursos para la aplicación de la ley en temas mucho más importantes.
39. Se trata de crear nuevas industrias. Hemos mencionado que el cannabis es la creación de una gran cantidad de puestos de trabajo, y eso es porque es la creación de nuevas industrias que los albergan. El cultivo, procesamiento, puntos de venta – hay numerosas facetas de la industria del cannabis, y como se propaga la legalización, va a seguir creciendo.
40. Reduce las tasas de criminalidad. Sí, hacer un producto previamente ilegal a legal disminuye la tasa de criminalidad, pero va más profundo que eso. Los números muestran que los estados posteriormente a la legalización están viendo bajar el crimen, y quizás lo más importante, el crimen violento.
41. Conduce a una mayor seguridad vial. Muertes de tráfico VHA han bajado en Colorado después de la legalización, es una noticia fantástica. Esto podría ser debido al efecto de la sustitución, la gente en vez de elegir alcohol elige cannabis.
42. Hace la aplicación de la ley más barata y más fácil. En los estados legalizados, la policía ya no necesitan pasar tiempo persiguiendo a los delincuentes la marihuana, también las salas de audiencias están mas nítidas para los casos más graves. Esto hace las cosas más fáciles para todo el mundo, y más barata para los contribuyentes.
Cómo el cannabis puede mejorar su vida diaria
43. Se puede mantener sus animales domésticos sanos. El cannabis, en algunas formas, puede ser un suplemento saludable para las mascotas. Y para los animales que están enfermos, o que viven con dolor crónico, golosinas a base de cannabis les pueden ofrecer alivio.
44. Se puede ayudarle a tener sueños más agradables. ¿Acosado por pesadillas? Consuma cannabis antes de ir a la cama, y ver si nota la diferencia. Algunas personas, ya están haciendo este truco. Para otros, en particular aquellos con trastorno de estrés postraumático, también pueden eliminar por completo los sueños. La razón, resulta, es que los efectos de cannabis actuan en el sueño REM la parte del ciclo en el que sueñas.
45. Puede traer sus niveles de energía. Mucha gente está cansada. Sin embargo, un pequeño grupo de personas que sufre de síndrome de fatiga crónica tarta eficazmente su trastorno con ciertos compuestos de cannabis y algunas cepas. Sólo asegúrese de que usted está recogiendo las correctas si quiere evitar la fatiga.
46. Te ayudará a dormir. Por otro lado, puede utilizar el cannabis para ayudar a conciliar el sueño. Una vez más, sin embargo, va a depender de qué cepas o variedades específicas estés utilizando y de su composición física y psicológica. Es posible que tenga que experimentar un poco para conseguir el efecto deseado.
47. Puede ayudarle hacer más llevadera la jornada de trabajo. No importa qué tipo de trabajo se tenga, el cannabis probablemente puede dar un impulso de alguna manera, ya sea mental o físicamente. Si usted decide experimentar con cannabis en el trabajo, tenga cuidado de no dejar que las cosas se salgan de control.
Sea consciente de lo que funciona y lo que no. Y si está operando maquinaria, o conduce, abstenerse. Mejor conseguir sus efectos después del trabajo.
48. Se puede hacer más productivo. Si usted puede conseguir que el cannabis apenas le afecte o descontrole, la productividad podría aumentar significativamente. Para mucha gente puede ser debido a los beneficios médicos obtenidos de cannabis, o la inspiración, o simplemente porque son más felices. Por otra parte, la productividad también puede caer completamente en picado si no se tiene cuidado.
49. Se podría hacer más creativo. Sorpresa, sorpresa el cannabis puede ayudar a ser más creativo. Todavía hay un debate acerca de cómo o por qué sucede esto, pero el cannabis inspira pensamientos laterales y divergentes, una mentalidad importante para la innovación y el progreso.
50. Se puede proteger el cerebro. ¿El cannabis como protector del cerebro? Es verdad. Los científicos han encontrado que los compuestos químicos que se encuentran en el cannabis en realidad ayudar a proteger nuestro cerebro.
La marihuana o cannabis tiene un montón de beneficios.
Y por supuesto, tenemos que ser realistas. La marihuana tiene sus propias ventajas y desventajas. Al igual que cualquier otra cosa que pueda ser objeto de abuso o mal utilizada. Pero si vamos a educar, tenemos que quitar el estigma en las conversaciones. La verdad es que todo el mundo, en todas partes se merece el acceso a todos los beneficios de la marihuana.
2016 va a ser un gran año para el cannabis y la educación es fundamental.

