¿Qué es la fascitis plantar y quienes la padecen con mayor frecuencia?
¿Qué es la fascitis plantar y quienes la padecen con mayor frecuencia? iStock
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En la planta del pie hay una gruesa franja de tejido que se llama fascia plantar, este tendón conecta al talón con la parte anterior del pie, o sea abarca toda la planta del pie. Cuando la fascia se inflama o se hincha se le llama fascitis plantar.
Tres de cada 10 hombres tienen esto en los testículos
- Atentos, sobre todo, al izquierdo
Son muchos los motivos por los cuales un hombres debe visitar al urólogo y el varicocele es uno de ellos: un problema que afecta al 30% de los hombres, indica a La Vanguardia el jefe del servicio de urología del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela, Ignacio Moncada.
“Es como un saco de gusanos”, indica. Aunque la descripción suene absolutamente desagradable y asquerosa -por qué no decirlo-, no hay que alarmarse: no son un montón de parásitos viviendo en el testículo. Esta definición -aclara el especialista- viene del aspecto físico que tiene.
Los peligros de no comer carbohidratos para perder peso
- Una dieta controvertida y difícil de aplicar
Siempre abiertas a nuevas ideas, las dietas se mueven a menudo por tendencias. Especialmente en el caso de las más extremas: la popularidad va por delante de demostraciones científicas sobre sus efectos en la salud e incluso de resultados tangibles en nuestro cuerpo.
Moda pasajera o no, una de las últimas novedades que responde a estas características es la dieta cetogénica, un estado de hambre controlado que se genera gracias a la eliminación de casi todos los carbohidratos con el fin de fomentar la oxidación de grasas y dar lugar a la formación de cuerpos cetónicos (un subproducto del metabolismo de los ácidos grasos en el hígado).
Estos son los mejores alimentos para combatir el dolor de tripa
- Hay que evitar los alimentos que producen irritación y gases
Cuando sentimos malestar estomacal se nos quitan hasta las ganas de comer. Molestias como la hinchazón, las náuseas, los mareos o la gastroenteritis debilitan nuestro organismo y cambian la percepción del gusto. Esta reacción automática de nuestro cuerpo es el indicativo de algo que nos dicta el sentido común: necesitamos una dieta blanda para recuperarnos. ¿Pero qué significa una dieta blanda?
El número de tazas de café que puedes tomar al día para tener una buena salud
No obstante, los investigadores han indicado que la gente no debería empezar a tomar café para prevenir males y han resaltado que es perjudicial un consumo elevado durante el embarazo.
BMJ señala que los expertos recopilaron todos los datos disponibles hasta ahora -más de 200- sobre el impacto que esta bebida podía tener en el organismo.
En comparación con los que no toman café, lo que consumían tres o cuatro tazas al día parecían reducir el riesgo de tener problemas cardíacos, pero el mayor beneficio estaba relacionado con una disminución de enfermedades del hígado, incluido el cáncer.
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