Siete absurdos mitos sobre la vagina desmentidos
- Cuestiones absurdas relacionadas con el parto, el placer o la higiene
Desde los cuidados de higiene íntima hasta el placer, durante la historia el órgano reproductor femenino ha estado envuelto en todo tipo de especulaciones y teorías reprobables. A continuación, el Dr. Antonio Jesús Hernández Sánchez, del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela, nos ayuda a desmentir algunos de estos falsos mitos:
¡Adelgaza con cerveza con limón!
¡Adelgaza con cerveza con limón!/ Cortesía: iStock
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Existen muchas bebidas que nos pueden ayudar a adelgazar, el té, los jugos, algunos licuados, son las que más cocemos, pero, ¿sabías que la cerveza con limón te ayuda a adelgazar?
Si quieres tener una sonrisa blanca, evita estos alimentos
- La acidez de nuestra saliva está determinada por un valor de pH que habitualmente se sitúa alrededor de 6.5
No vamos a negar a estas alturas que los dulces y las caries no son buenos amigos. Sin embargo, en la relación entre alimentación y salud dental, el azúcar no desempeña el papel protagonista: se trata de otro mito.
En esa línea ha insistido recientemente el mediático odontólogo Mark Burhenne, creador de Ask the Dentist, que explica por qué el ácido y no el azúcar es el causante de la caries dental. “Cuando comes algo con azúcar, las bacterias que residen de forma natural en la boca también consumen este azúcar. Los productos que excretan las bacterias cuando comemos son ácidos, y eso es lo que daña nuestra dentadura. El ácido descalcifica o desmineraliza el esmalte de los dientes al eliminar su estructura y originar decaimiento”.
Esta es la edad a la que las mujeres deben hacerse la primera #mamografía
- Lo más importante es no tener miedo
Lo dice la Organización Mundial de la Salud (OMS): “El cáncer de mama es el más común entre las mujeres en todo el mundo, y está aumentando especialmente en los países en desarrollo, donde la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas”.
Solo en España se diagnostican en torno a 25.000 nuevos casos cada año, según los últimos datos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Si miramos los datos globales del Fondo Mundial de Investigación Contra el Cáncer, la cifra asciende a 1.700.000. Lo que representa un 12% de todos los nuevos casos de cáncer y un 25% de todos los tipos de cáncer en las mujeres.
#Dieta cetogénica, sus pros y contras
Dieta cetogénica, sus pros y contras. iStock
Egresada de la Facultad de Medicina en CU, locutora, le encanta la lectura romántica, viajar y el café.
Nuevo año, nuevo cuerpo, así decimos muchas, aunque muchas de las veces no sabemos qué tipo de dieta elegir para poder cumplir este propósito.
Existen un sinfín de dietas en el mundo, hoy elegimos una, la dieta cetogénica, la cual convertirá a tu cuerpo en una maquina quema grasa.
La dieta cetogénica o dieta keto, es básicamente alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos.