Vecinos de Batán cuelgan sábanas en los edificios en protesta por el ruido y la contaminación de la A-5

Viernes 6 de Mayo del 2016

Vecinos del barrio de Batán han colgado sábanas en sus edificios como protesta por la contaminación y los ruidos provocados por la A-5.

Coincidiendo con el inicio de la campaña 'Sueña tu avenida', ciudadanos de este barrio del distrito de Latina han iniciado un 'sabaneo' en los balcones de sus viviendas exigiendo que la autovía de Extremadura se convierta en una avenida entre Batán y Cuatro Vientos.

Actualmente cerca de 150.000 vehículos transitan por la A-5. En muchos casos apenas hay uno o dos metros de distancia entre la calzada, de cuatro carriles por sentido, y los pisos.

La Plataforma Campamento Sí, integrada por 37 colectivos, empezó el 26 de abril de 2016 una campaña informativa por los centros culturales del distrito junto con estas protestas desde las viviendas del distrito. La campaña se prolongará hasta el año 2018 cuando se cumplirá medio siglo de vida de la autovía.

Entre otros problemas, los vecinos soportan ruidos que superan el mínimo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), polución concentrada y división del distrito por una autopista que solo se puede cruzar por unos sucios y, a veces, inseguros túneles subterráneos.

Fuente: http://www.guiadealuche.net/2016/05/vecinos-de-batan-cuelgan-sabanas-en-los.html

Berzal: "La concejala de Latina siembra el miedo entre los funcionarios"

Viernes 6 de Mayo del 2016

(Foto remitida por el PP de Latina en su nota de prensa).

El presidente del Partido Popular de Latina y diputado de la Asamblea de Madrid, José Manuel Berzal, visitó, junto a vocales-vecinos del Grupo Municipal Popular, un equipamiento municipal del Distrito de Latina al que fue acompañado por los funcionarios responsables del mismo.

“Esta visita forma parte de la ronda de contactos que venimos manteniendo habitualmente desde el PP de Latina para conocer las necesidades y demandas de nuestros vecinos y muy especialmente de los equipamientos públicos”, ha declarado Berzal tras la finalización de la visita.

Días después de la visita, uno de los vocales-vecinos del Grupo Municipal Popular recibió una llamada de uno de los funcionarios que le había acompañado durante la visita, instándola a que no publicara las fotos que se habían realizado, ya que había cierto “malestar entre los funcionarios”.

“Estas fotos fueron tomadas con el consentimiento de los funcionarios que salen en ellas, no hay ninguna foto robada. Pero este hecho insólito me alarma y preocupa, ya que en toda mi vida política he vivido una situación similar en el que haya sentido el miedo y la preocupación de los funcionarios a aparecer en una foto junto a un representante político”, aseguró Berzal.
 

Comisarios políticos en la Junta de Latina

Y añadió: “Detrás de la sonrisa de la Concejala del Distrito se esconde un profundo rencor hacia todos los que no piensan como ella y un miedo a la libertad y a la democracia que nos demuestra a los representantes políticos de la oposición siempre que tiene oportunidad, ninguneando la importante labor que en cualquier sociedad democrática desarrolla la oposición.

Esta posición es compartida por todo el equipo de gobierno de Manuela Carmena, especialmente por aquellos que representan la línea más dura de Podemos. Nunca, en todos los años en los que he ejercido responsabilidades políticas le he pedido cuentas a ningún funcionario por su filiación política.

En la Junta del Distrito de Latina se han instalado una especie de comisarios políticos que son los que se dedican a sembrar el miedo y la desconfianza entre los trabajadores públicos, apartando a aquellos que no son dignos merecedores de la confianza del Ahora Madrid-Podemos. Tampoco podemos entender que los funcionarios tengan miedo a compartir información con los grupos de la oposición, algo que tampoco he vivido nunca”.


“A pesar de los obstáculos que nos está poniendo la Concejala para desarrollar nuestra labor, vamos a seguir trabajando para garantizar que el equipo de gobierno de Manuela Carmena respeta las leyes y normas que nos hemos dado entre todos y que garantizan nuestra libertad, así como la independencia y el trabajo de los funcionarios municipales”, ha indicado el máximo responsable 'popular' del distrito.

Ordenan retirar una mención de los Reyes Católicos

El Presidente del PP de Latina también ha denunciado la intromisión de la Concejala del Distrito de Latina en la labor de las Juntas Directivas de los Centros Municipales de Mayores. “Recientemente, los miembros de una Junta Directiva de un Centro Municipal de Mayores fueron instados por representantes de la Junta de Distrito a retirar una mención a la unidad de España del nombre de una conferencia sobre los Reyes Católicos. Parece ser que para Podemos el tema de la Unidad de España es un tema tabú que no debe estar presenten ni siquiera en una conferencia de carácter histórico. Pero lo más grave de todo es que se dediquen a estas cosas, en vez de a trabajar por los vecinos y vecinas de Latina”.

Fuente: http://www.guiadealuche.net/2016/05/berzal-la-concejala-de-latina-siembra.html

Avance Fiestas de Aluche 2016: Actúan Ariel Rot, Siniestro Total y Trashtucada, entre otros

Viernes 6 de Mayo del 2016

Carpa cultural con el 5º aniversario del 15M y vuelve a estar el Sindicato de Estudiantes.

Ariel Rot actúa el sábado 28 de mayo de 2016. También tocarán en las Fiestas del barrio (27 mayo-5 junio 2016) Siniestro Total, Leo Jiménez y Trashtucada, y para los pequeños se ofrecerán los espectáculos de The Beatles for Kids y Ramones for Kids.

(Foto Fiestas 2010).

Las casetas participantes este año de entidades vecinales son las siguientes:
Centro Cultural Extremeño de Aluche, Centro Cultural Castellano Manchego de Latina, Asociación de Vecinos de Puerto Chico, Centro Cultural Trece Rosas, Asociación de Vecinos de Aluche, Grupo Scout Yamboré, Escuela Popular de Aluche, Asociación de Vecinos de Parque Europa y Sindicato de Estudiantes.

Se ha quedado fuera de la convocatoria, por presentar su solicitud fuera de plazo, el Centro Cultural de Castilla León de Aluche. La Junta Municipal de Distrito de Latina está buscando alguna fórmula legal para que pueda estar presente.

(Foto: Fiestas 2010).

Habrá, como en otras ocasiones, una carpa cultural dedicada al 5º aniversario del 15M, y a exposiciones y paneles informativos de las asociaciones de vecinos y entidades. La Asociación de Vecinos de Aluche (AVA) celebra su concurso de relatos.

También se proyectarán varios documentales sociales, sobre memoria histórica, que darán paso a coloquios.

Fuente: http://www.guiadealuche.net/2016/05/avance-fiestas-de-aluche-2016-actuan.html

Señales que indican que te faltan proteínas

Jueves 28 de Abril del 2016

La caída del cabello, el cansancio o la debilidad y la sensación de que nunca te sacias pueden indicar que debes corregir las deficiencias de tu dieta.

Una mujer, tomando una avellana, fuente de proteínas.

Una mujer, tomando una avellana, fuente de proteínas. GTRES

Algunas señales de tu cuerpo y de tu comportamiento indican que debes añadir proteínas en tu dieta. Estas son las más frecuentes:

1. Siempre estás débil y hambrienta. El cuerpo envía señales constantemente. La popular autora de best sellers de cocina Terry Hope Romero ha contado en más de una ocasión que, cada vez que hacía una dieta vegana, notaba que a su cuerpo le faltaba energía y se sentía insatisfecha y hambrienta. Así, la experta explica que aquellas personas que tienen un vida activa, trabajan ocho horas diarias y luego se van al gimnasio o a andar o a practicar algún tipo de actividad física suelen abusar de los carbohidratos cuando en realidad tendrían que ser las proteínas las que podrían ser para ellos de mayor utilidad. "Las proteínas tardan más tiempo en ser digeridas y por tanto suelen dejar una sensación más completa de saciedad y de fuerza", asegura. De hecho, ella comenta que comenzó a sentirse mucho mejor cuando añadió proteínas (en forma de polvos) a su dieta vegana.

La caída del cabello frecuente puede estar indicando que necesitas consumir más proteínas

2. Te cuesta demasiado perder peso. Comer proteínas es importante en una dieta de adelgazamiento porque es algo que te ayuda a consolidar la pérdida de grasas y preservar la masa muscular. Los alimentos ricos en proteínas tardan más en metabolizarse y digerirse, lo que significa que se necesitan más calorías para procesarlos. Un estudio publicado en la revista Nutrition Metabolism asegura que las personas que hacen una dieta e incrementan su ingesta de calorías en un 30% pierden más kilos a lo largo de tres meses, que las que no siguen esta pauta.

3. Se te cae el pelo. Es una de las señales que indican que se está siguiendo una dieta equivocada. El cabello está constituido fundamentalmente de proteínas y necesita una cantidad adecuada para crecer y mantener un aspecto saludable. Si el organismo pasa por una etapa de carencia de proteínas, una de sus primera medidas de emergencia es detener el crecimiento del cabello.

4. Te enfermas con frecuencia. Prevenir los resfriados requiere muchas veces de una corrección de la dieta. El sistema inmune depende del combustible que le pongamos para funcionar y las deficiencias de proteínas producen un debilitamiento de las defensas que pierden su capacidad de luchar contra virus y bacterias.

Fuente: http://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201604/26/cuatro-senales-indican-dieta-20160426172702.html

Manual de uso del body esta primavera

Jueves 28 de Abril del 2016

i a estas alturas de la primavera no has caído rendida ante la estética noventera, no pienses que se han terminado los motivos para hacerlo porque nada más lejos de la realidad. La última prenda en sufrir un 'revival' ha sido el body, que deja de moverse en el exclusivo terreno de la lencería para declinarse en diferentes texturas, colores y estilos que van del más sofisticado al deportivo esta temporada.

Lo encontramos con sugerentes escotes, en atrevidos estampados, con divertidos mensajes, en favorecedor drapeado o hasta en elegantes devorés que aprovechar con looks puramente nocturnos. Un abanico de posibilidades infinito que ha llenado las colecciones de las principales firmas 'low cost' con ánimo de convertirlo en la nueva camiseta.

Entre las grandes bazas del body que tanto han lucido Kendall Jenner y Gigi Hadid se encuentra la comodidad y su efecto estilizador, gracias al favorecedor modo en que dibuja nuestra silueta al convertirse en una segunda piel.

Pero, ¿cómo es mejor llevarlo? Su manual de uso es muy sencillo. Basta con tratarlo como cualquier otro top para sacarle el máximo partido. Los jeans de talle alto serán tus mejores aliados en el día a día, mientras que las faldas midi benefician a los looks más románticos. Para la noche, atrévete a llevar tu body con trajes o ajustados pantalones, y deja que los shorts vaqueros cuadren los estilismos propios del Festival de Coachella. Acierto seguro.

Fuente:  http://www.mujerhoy.com/moda/tendencias/201604/18/manual-bodyesta-primavera-20160418131541.html