¡Con esta tortilla, no subirás de peso!
¡Con esta tortilla, no subirás de peso!/ Cortesía: iStock
Sin duda alguna, uno de los alimentos que más disfrutan los mexicanos consumir y por qué no, también los extranjeros, son las tortillas. Algunas personas se limitan a comerlas porque dicen que engordan, pero, todo depende de lo que está hecho, a continuación te presentamos la tortilla con la que no subirás de peso.
De acuerdo con estudios publicados por Facultad de Ciencias Naturales, Universidad Autónoma de Querétaro, México, la tortilla que es hecha 100% de maíz contiene calcio, que ayuda a fortalecer huesos y articulaciones y además no engorda.
¿Cuánta fruta es recomendable comer al día?
¿Cuánta fruta es recomendable comer al día?/ Cortesía; iStock
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Una de las claves para sentirnos y vernos mejor, sin duda alguna es la alimentación. Por medio de ella podemos prevenir enfermedades y fortalecer nuestro sistema inmune. Por eso, te mostraremos cuánta fruta debes comer al día.
El secreto para aliviar el dolor de tu espalda está en tu pies...
El secreto para aliviar el dolor de tu espalda está en tu pies.../ Cortesía iStock
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El dolor de espalda puede ser incapacitante. La buena noticia es que a través de tus pies puedes calmarlo de manera efectiva...
Este es el efecto de tomar dos latas de refresco a la semana
Este es el efecto de tomar dos latas de refresco a la semana/ Cortesía iStock
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Tomar un refresco de vez en cuando se vale, pero cuando ya es un hábito y tomas al menos dos latas a la semana, puedes poner en riesgo tu salud...
Todo lo que tienes que saber de la abdominoplastia
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¿Sabías que la abdominoplastia o cirugía de abdomen es de las que mayor demanda tiene en todo el mundo?
La abdominoplastia es una cirugía estética corporal que reconstruye la pared del abdomen eliminando el exceso de piel y de grasa, remodelando y estilizando el abdomen.